每天学点中医诊断

第1周了解自己的健康或疾病

第1天从外表说起

第2天如何了解自己

第3天生活方式与疾病

第4天中医是如何看病的

第5天中医的“病”与“证”

第6天中医为什么能够诊断疾病

第7天中医诊断遵循的原则

第7天中医诊法的发展简史

第2周望诊之全身望诊

第1天什么是“望诊”

第2天如何“望神”

第3天如何判断神的类型

第4天如何看“脸色”

第5天五种病色（赤色、白色）

第6天五种病色（黄色、青色、黑色）

第7天形体与姿态

第3周望诊之局部望诊

第1天望头面之头颅

第2天望头面之囟门、头发、面部

第3天望五官之望目

第4天望五官之耳、鼻、唇、齿、喉

第5天望躯体、四肢

第6天望二阴、望皮肤

第7天望排出物、望小儿指纹

第4周舌诊

第1天舌诊概述

第2天如何望舌

第3天望舌色

第4天望舌形、舌态、舌脉

第5天望舌苔

第6天望苔色

第7天舌象分析要点

第5周问诊（一）

第1天什么是问诊

第2天问诊问什么

第3天病因病史的询问

第4天问寒热

第5天问汗

第6天问疼痛的性质

第7天问疼痛的部位

第6周问诊（二）

第1天问头身胸腹不适

第2天问耳目、问睡眠

第3天问口渴与饮水

第4天问食欲食量、口味

第5天问大便

第6天问小便、问男子

第7天问经带

第7周闻诊和按诊

第1天闻诊之听声音

第2天听语言、呼吸

第3天听咳嗽及胃肠音

第4天嗅气味

第5天按诊及方法

第6天按胸胁、脘腹

第7天按脘腹、肌肤、手足、腧穴

任健主编的《每天学点中医丛书：每天学点中医诊断》运用通俗易懂的语言，生动形象的故事，并联系生活实际与临床经验，系统介绍了中医基础理论的专业知识。学好中医理论关键要做到两点，首先要有兴趣，“兴趣是最好的老师”，有了兴趣，便不怕困难，自然就会深入进去；其次要有恒心，坚持“每天读一点”，积少成多，集腋成裘，不断了解、系统学习进而掌握中医学基本知识，并做到学以致用，为指导养生保健与应用中成药甚至中药打下一定的基础。《每天学点中医丛书每天学点中医诊断》在中医望、闻、问、切四诊内容的基础上，运用通俗的语言文字，生动的生活体验，详实的文献资料，并密切联系临床实践，系统介绍了中医诊法的基本概念、基本思路及应用。全书将中医四诊分为6个部分（望诊中的舌诊、切诊中的脉诊单列），共9周学习，每天学习一部分。第1周概括了解中医诊法；第2，3周学习望诊；第4周学习舌诊；第5、6周学习问诊；第7周学习闻诊和按诊；第8，9周学习脉诊。如果坚持“每天学一点”，积少成多，循序渐进，不断了解，逐步体验，就能用好我们自己的五官、准确、全面地“了解自己”，不需要仪器设备也能时刻把握属于自己的健康。