健康有方

书籍简介:

人的健康包括身体和心理两个方面，并且存在互相影响的关系。“气大伤身”，剧烈波动的情绪会让身体出现很多负面反应，比如大脑思维混乱、心律不齐、肝脏脂肪增加、皮肤色斑明显，甚至内分泌系统失调。因此，健康的重点是调节和控制情绪，是实现健康长寿的关键。

书籍规格:

书籍信息归属:

健康有方是陕西科学技术出版社于2017.1出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健－基本知识 的书籍。