把握心态　改变命运

第一章 自卑心态与自信心态

自卑的原因／2

“妄自菲薄”使生命失去活力／4

心灵的力量／6

我就是人才／7

自信需要磨炼／10

第二章 恐惧心态与勇敢心态

恐惧的人害怕挫折和危险／14

用勇气建立幸福的生活／15

驱除内心的恐惧／17

第三章 自私心态与公正心态

自私是人的本性吗／22

公正的魅力／24

少攀比，少生气／26

第四章 消极心态与积极心态

消极心态使人失败／30

积极心态使弱者变为强者／33

要成功就要积极一点／35

如何培养积极的心态／37

第五章 悲观心态与乐观心态

悲观情绪不足取／42

做人就是苦中作乐／44

乐观地面对人生／46

把握自己的人生之舵／49

如何培养乐观心态／50

第六章 仇恨心态与感恩心态

你为何怨天尤人／54

懂得感恩就会快乐／55

感恩是一种生活态度／57

第七章 狭隘心态与豁达心态

狭隘心理的危害／64

豁达的处世方式／65

不以成败论英雄／67

和批评你的人做朋友／68

不念旧恶／70

克服狭隘心理／7l

第八章 嫉妒心态与赞赏心态

嫉妒伤人又害己／76

赞美他人，照亮自己／77

诋毁别人会毁掉自己／80

怎样克服嫉妒心理／81

学会赞赏别人／82

赞美的技巧／84

第九章 浮躁心态与踏实心态

现代人的浮躁心理／88

欲速则不达／89

做事要脚踏实地／9l

告别浮躁／93

第十章 吝啬心态与慷慨心态

不要做一毛不拔的铁公鸡／96

信守助人亦助己之道／96

利他精神／99

消除吝啬心理／100

第十一章 自负心态与谦恭心态

不自量的公羊／104

自负者的悲哀／105

自负是无知的表现／106

清高孤傲不可取／108

荣耀要与大家分享／110

如何克服自负的心态／112

第十二章 紧张心态与放松心态

21世纪的文明病／116

接受平静这个礼物／117

走一步看三步／119

轻松应对职场压力／120

学会如何放松自己／123

第十三章 报复心态与宽容心态

苏格拉底与失恋者的对话／126

宽容化解矛盾／127

做一个善解人意的人／128

有仇不报是君子／131

消除仇恨的心态／133

第十四章 急躁心态与平和心态

愤怒是一种慢性自杀／136

用自制来控制自己的情绪／137

平和之心／138

制怒的六个建议和七个手段／139

宣泄怒气的七个步骤／142

第十五章 逃避心态与挑战心态

你为何做逃避危险的鸵鸟／144

直面危险.勇于挑战／145

直面问题.敢于尝试／146

自杀是最大的逃避／148

在哪里跌倒就在哪里爬起来／150

逃避心态的防治／15l

第十六章 依赖心态与自主心态

溺爱产生依赖心理／154

做你自己，不要过分依赖／155

摆脱依赖心理／156

塑造独立自主的自己／157

第十七章 敌视心态与友好心态

友情的可贵／162

善待他人就是善待自己／163

放下互相仇视的眼光／164

如何化敌为友／166

第十八章 孤立心态与协作心态

蚂蚁靠什么搬动巨蟒／170

协作首先要有整体意识／171

建立和谐的工作关系／173

积极融入团队／174

如何培养协作精神／178

第十九章 放弃心态与坚持心态

林肯的简历／182

永远不要丢弃梦想／183

成功是一步一步积累的结果／185

坚忍是克服困难的利器／186

第二十章 放纵心态与自律心态

过度的欲望带来灾祸／190

人要高贵地活着／191

……

第二十一章 极端心态与中庸心态

第二十二章 叛逆心态与服从心态

第二十三章 自闭心态与开放心态

第二十四章 拖延心态与负责心态

第二十五章 贪婪心态与知足心态

第二十六章 猜疑心态与信任心态

第二十七章 守旧心态与创造心态

第二十八章 平庸心态与平凡心态

第二十九章 索取心态与给予心态

第三十章 患得患失心态与顺其自然心态

生活中，有的人事业有成、家庭美满幸福、经济宽裕，并拥有良好的人际关系；有的人辛苦劳累了一辈子，收人却仅能够维持生计，不但事业无成，而且人际关系也一塌糊涂，生活中总是处处碰壁。

好心态能激发你的潜力，足以改变命运，决定一生的幸福。
心态在人生的过程中起着重要作用，任何成功与失败，都逃不出“心态”这把神秘钥匙的引导和支配。
《把握心态改变命运》告诉你心态是如何决定命运的。内容涵盖了生活、工作与学习中遇到的各种心态问题，通过对比分析告诉读者如何防治坏心态，培养好心态。
有效的心态管理，让人可以化羽成蝶，重获新生。
影响人生的绝不仅仅是环境，心态也控制着一个人的行动和思想，决定了一个人的事业和成就。成功是由那些抱有积极心态并付诸行动的人所取得的，对同一件事抱有两种不同的心态，其结果完全相反。
人不能选择命运，但可以选择心态，有什么样的心态，就有什么样的命运。
与其中抱怨中失去机会不如在改变心态中练就本领。