家庭营养套餐

书籍简介:

本书帮您及时了解、解决这些生活中的小问题，为家人量身烹制滋补保健菜，让家人在一日三餐中吃出营养健康来。 身体健康是我们享受幸福生活的基础，而各种营养素是维持身体健康的物质基础。蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养素缺一不可。帮您了解食物来源，将它们变成美味佳肴，换着花样端上自家餐桌，让家人从食物中获得每天所需的营养素，因人而异，量身订制均衡膳食方案。

书籍规格:

书籍信息归属:

家庭营养套餐是上海科学普及出版社于2011.2出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 保健－食谱 的书籍。