想瘦就瘦

想瘦就瘦

(加) 里克·盖洛普, 著

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

年代:2020

定价:49.8

书籍简介:

饮食不注重食物的GI值可能让你吃得越少,变得越胖!GI是指食物消化后升高血糖的能力,食物的GI值越高,血糖越容易升高,人越容易没有饱腹感,越容易渴望吃更多食物,减肥越不容易成功。反之则能达到“只吃一口也很饱”的减肥目的!重视食物的GI值,才能让你在减肥的路上饱腹前行!

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9787571310899
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出版地南京出版单位江苏凤凰科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)49.8语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

想瘦就瘦是江苏凤凰科学技术出版社于2020.5出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 减肥-食物疗法 的书籍。