习惯决定健康

习惯决定健康

周源, 编

出版社:安徽师范大学出版社

年代:2010

定价:18.5

书籍简介:

从生活小习惯、居室习惯、睡觉习惯、工作习惯、运动习惯、饮食习惯、喝饮料习惯和食物的选择等八个方面,针对人们日常生活中存在甚至常见的多种习惯提出健康忠告,尤其不利于青少年健康成长的常见习惯,其中不乏人们认为正确实则不利于健康的习惯。除了针对每种习惯提供了“专家解答”和“健康提示”,同时还指出了其“危害指数”,以帮助读者了解不正确对待这些习惯对身体健康造成的危害程度。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787811410273
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出版地芜湖出版单位安徽师范大学出版社
版次1版印次1
定价(元)18.5语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数 160 印数 3000

书籍信息归属:

习惯决定健康是安徽师范大学出版社于2010.9出版的中图分类号为 R163 的主题关于 生活-卫生习惯-关系-健康 的书籍。