出版社：新世界出版社
年代：2013
定价：32.0
书中分为不同的6个章节，从培养正确的心态、打造有利的环境、扫除误区、认清责任、接受挑战、培养正确的习惯6方面，分别向读者提供了60条有效战胜拖拉的建议，阐述了拖拉的心理及对抗拖拉、高效投入工作的方法。
序 言 //
前 言 //
第一章 培养对待拖拉的正确心态
1门走不通，还有窗
2拒绝鸵鸟心态
3亨利五世的忠告
4快乐的泥瓦匠
5站在过去的肩膀上
6想象疗法是最好的办法
7恐惧是行动的催化剂
8“必须”、“本来可以”和“应当”
9有创造性的拖拉
10学会跟自己对话
第二章 打造最有利的作战环境
11目标清楚，行动才能准确
序 言 //
前 言 //
第一章 培养对待拖拉的正确心态
1门走不通，还有窗
2拒绝鸵鸟心态
3亨利五世的忠告
4快乐的泥瓦匠
5站在过去的肩膀上
6想象疗法是最好的办法
7恐惧是行动的催化剂
8“必须”、“本来可以”和“应当”
9有创造性的拖拉
10学会跟自己对话
第二章 打造最有利的作战环境
11目标清楚，行动才能准确
12逆反心理在作崇？
13过井井有条的生活
14整理办公桌就是在改变生活
15办公桌和航母甲板
16避免工作中出现意外“惊喜”
17创造“巅峰状态区”
18准备好工作现场“杀虫剂”
19把自己隔离起来
20什么时候是“最佳时间”
第三章 扫除关于效率的误区
21跟着“鼻子”走
22跟着“耳朵”走
23学会“忽略的艺术”
24事情越拖越难办
25“决定”的惊人能量
26找个好帮手
27“没心情”是最烂的借口
28重新启动自己
29给大脑一点消化的时间
30最不喜欢做的不一定是最难做的
第四章 责任的力量
31你永远都可以选择
32休息，休息一下
33神奇的“奶奶原则”
34合同促进法
35约翰?格里森姆是怎么写悬疑小说的
36跟自己讨价还价
37给自己算笔账
38干脆埋头大睡
39阿兰?拉金的秘决
40让人着迷的“4分钟法则”
第五章 挑战更艰巨的任务
41一举两得的健身法
42猛踹一脚！
43听听自己的借口
44列侬和麦科特尼
45学习《橡果法则》
46一次只做一件事
4750%法则和我的迈阿密之旅
48A和B的故事
49巧用“支付宝”
50 寻求咨询
第六章 打造没有拖拉的人生
51学会分而治之
52不要让钟表来操纵你的工作
53评估你对别人的影响
54为什么每年10月15日电话会很安静？
55倒胃口的“最后期限”
56拒绝一心多用
57把问题贴出来
58不要让休息变成拖拉
59人每天能高效工作几个小时？
60年龄说明不了什么
后 记
“拖拉”可以算是人类的天性，然而不巧的是，我们“上班族”生活在快节奏的现代社会中，必须学会“战拖”，与自我天性做斗争，从而在激烈竞争中脱颖而出。本书将“拖拉”问题细化成60条有效建议，每条只需1分钟即可轻松领悟，让你不费吹灰之力便能“战拖”。
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| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 1分钟能做什么？站内查询相似图书 | ||
| 9787510441325 如需购买下载《1分钟能做什么？》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 新世界出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 32.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 8000 | |