出版社：天津科学技术出版社
年代：2020
定价：50.0
本书论述了最新的运动训练理论和健美、形体、舍宾等不同建身运动的理念、技巧和方法，以及多年健身教练的实践经验进行了融会、概括和总结，并且精选了简单有效的拉力器练习动作，编制出不同水平的训练教程，为读者介绍一种简便有效的健身方法，同时为其他研究者提供参考和借鉴。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 天津 | 出版单位 | 天津科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 50.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
健身拉力器实用指南是天津科学技术出版社于2020.4出版的中图分类号为 G835.9-62 的主题关于 拉力器－健身运动－指南 的书籍。