九招提升免疫力

九招提升免疫力

王强虎, 编著

出版社:人民军医出版社

年代:2007

定价:32.0

书籍简介:

免疫力是指机体的免疫系统抵御外来病原体侵袭的能力,即机体区分自我和非我的能力。本书讲述了免疫力是人体的健康堤坝,科学饮食改善免疫力,喝茶、营养可以提升和改变免疫力、运动为免疫力助力,学会心理免疫、给心灵减压,增强免疫力从小的习惯培养做起,娱乐让免疫力动起来以及提高免疫力的中医小绝招等。本书始终贯穿“预防为主”的保健真谛,既有简单的理论描述,也有结合实际的具体实施方法,并为您提供了许多合理的建议和科学的健康视点。内容深入浅出,通俗易懂,使读者看得懂,学得会,用得上,适合一般普通群体阅读的科普读物。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787509113547
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出版地北京出版单位人民军医出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸23装帧平装
页数 299 印数 6000

书籍信息归属:

九招提升免疫力是人民军医出版社于2007.12出版的中图分类号为 R161-49 的主题关于 保健-通俗读物 的书籍。