张金华, 编著
出版社：湖南美术出版社
年代：2011
定价：49.0
本书从不生病的饮食方式、心理调节方式、运动方式、工作方式、居家方式和保健养生方式等几乎涉及生活各个层面入手，采用理论与案例相结合的方法，剖析利弊，并配了大量图片，直观而明了地对健康的生活方式进行了全面而科学的阐述。
第一健康生活方式是湖南美术出版社于2011.5出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健－基本知识 的书籍。
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