图解十二时辰养生

图解十二时辰养生

马洪莲, 编著

出版社:天津科学技术出版社

年代:2020

定价:38.0

书籍简介:

本书详细解读中医经典著作《黄帝内经》里的十二时辰养生法,向读者传授天地人全方位时辰养生要诀,汇集了古往今来中医名家的养生精华、历代中医养生名著中的养生妙方,帮助读者全面而深入地理解中医养生智慧,并从日常生活着手,掌握十二时辰、十二经络的养护方法。本书语言通俗易懂,无论有无中医基础均能一学就会,每个人都可以根据十二时辰来调整脏腑平衡、阴阳平衡,以激发人体自我修复潜能,从而达到强身健体、摆脱亚健康的目的,具有一定的出版价值。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787557675547
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出版地天津出版单位天津科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)38.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

图解十二时辰养生是天津科学技术出版社于2020.4出版的中图分类号为 R212-64 的主题关于 养生(中医)-图解 的书籍。