运动生理学

绪论

第一章细胞生物电现象

第一节细胞基本结构和物质转运功能

第二节神经的兴奋与传导

第二章肌肉的活动

第一节肌肉的收缩

第二节肌肉收缩的形式及力学分析

第三节肌纤维类型与运动能力

第四节肌肉中结缔组织及功能

第三章肌肉活动的神经控制

第一节神经调节方式概述

第二节脊髓对躯体运动的调节

第三节脑干对肌紧张和姿势反射的调节

第四节高位中枢对肌肉活动的控制

第四章呼吸

第一节肺通气

第二节肺换气

第五章血液

第一节概述

第二节血液的组成

第三节血液的理化特性

第四节血液的功能

第六章血液循环

第一节心肌的生理特征

第二节心泵功能

第三节血管生理

第四节心血管活动的调节

第七章最大摄氧量(VO2max)和个体无氧阈

第八章物质代谢

第一节消化

第二节吸收

第三节体育运动对消化机能的影响

第四节糖、脂肪和蛋白质在体内的分解代谢

第五节体育运动与糖代谢

第六节代谢尾产物的排泄

第九章能量代谢

第一节机体能量的来源与去路

第二节能量代谢的测定原理与方法

第三节影响能量代谢的主要因素

第四节运动时能耗量的计算及其意义

第五节人体运动时的能量供应

第十章内分泌系统

第一节概述

第二节人体的内分泌系统

第三节某些激素对代谢的调节

第四节体育运动对内分泌系统机能的影响

第十一章感觉

第一节感觉的形成概述

第二节视觉

第三节位觉

第四节其他感觉

第十二章神经系统的整合功能

第一节神经元间的功能联系与反射

第二节运动时神经系统对人体功能的整合

第十三章运动技能的形成

第一节条件反射

第二节运动技能的形成

第十四章运动过程中人体功能变化的规律

第一节赛前状态与准备活动

第二节进人工作状态和稳定状态

第三节运动性疲劳

第四节恢复过程

第十五章运动素质的生理基础

第一节力量素质

第二节速度素质

第三节耐力素质

第四节灵敏素质

第五节柔韧素质

第十六章体育教学训练原则和方法的生理学分析

第一节儿童少年的生理特点

第二节女子的体育教学与训练

第三节教学训练原则的生理学分析

第四节运动负荷的生理学分析

第五节训练方法的生理学分析

参考文献

后记

　　运动生理学是在人体生理学的基础上发展起来的一门应用性学科，它和运动解剖学、体育保健学等共同构建了体育专业教学中的有关人体科学的理论体系，是体育专业教学中的一门主干课程。本书系统地介绍了运动生理学的基本知识。内容包括：细胞生物电现象；肌肉活动的神经控制；血液循环；物质代谢；内分泌系统等。