观脸知健康

第一章 观脸可以知健康

第二章 脸色：透露内脏的弱点

第三章 皮肤：内脏疾病的报警器

第四章 眼：血液与精神状态的健康指标

第五章 耳：人体各脏腑组织器官的缩影

第六章 鼻：人体内脏的外在表现

第七章 口唇：内脏健康与否的信号灯

第八章 牙齿：骨骼发育及老化的标志

第九章 舌：从形态、大小、颜色、舌苔了解体质

第十章 头发：“血液”与“激素”充足的健康征象

第十一章 体质的自我检测与改善

面诊就是透过面部反射区观察脏腑疾病与健康状况的诊法，即医生运用望、闻、问、切的诊断方法对面部整体及五官进行观察，从而判断人体全身与局部的病变情况。通过对面部形态、颜色、肌肤、瑕点分布等方面的观察，从而得知脏腑、经络、气血功能的状态，简而言之就是“看五官，观气色，辨脏腑之病”。通过诊断或预测疾病的发生和发展，给我们提供治疗和预防的根据。

　　《观脸知健康》首先从面诊的理论常识入手，内容详尽且通俗易懂，为初学者打开了面诊的大门。其次，深入浅出地分析面诊知识，手把手教会读者面诊诊病的方法，包括头诊、眼诊、耳诊、鼻诊、舌诊、齿诊、望人中、望唇舌等，帮助读者在家就能通过面诊诊病，方便读者在短时间内掌握自我诊病的常识，易于学习与掌握，具有很强的指导性和实用性。《观脸知健康》将详尽的图解与文字有机地结合，在方便阅读的同时，你可以更直观地参照图解来对照自身面部的变化特征，诊断自身病痛，并通过观察图解呈现出来的对应病症来有效去除病灶、预防疾病的发生，是一本综合性的读物。《观脸知健康》适合各年龄段和关注自身健康的人使用，是一部居家必备的自查、自诊的中医保健书。

当周围有人面色发生变化时，我们会很自然地想到：“这人面色不好！很可能是病了。”当你的面部出现皱纹时，你知道不同部位出现皱纹、褶子是代表身体哪里出现健康危机，身体哪里开始老化了吗？当你的面部出现痤疮、黑痣时，你是否只注意到它影响了你面部的美观？有没有想到，这可能是身体健康状况在下滑而向我们发出的警讯，五脏六腑在向我们求救。

　　面部是人体健康的晴雨表。人的面部为脏腑气血的外荣，又为经脉所聚，所以脏腑气血的盛衰，邪气对气血的扰乱，都会在面部有所反映。从面部的诊察，不仅能知道面部本身病变，而且可以了解正气的盛衰及邪气的深浅，推测病情的进退顺逆，确定其预后。中医面诊积累了我国历代医家几千年来诊断疾病的宝贵经验，在我国有着悠久的历史。面诊是中医常用的诊病手段之一，即通过观察面部各个部位的色泽、形态变化，以获得人体内脏生理和病理信息，诊断疾病。面诊方法独特、疗效灵验、经济安全、易学易用，在“就医难，看病贵”的今天，学会面诊非常有价值，帮助人们省去经常跑医院的麻烦，更节省许多不必要的医疗费用。每天观察一下脸部变化，你可以大致掌握身体的状况。你不用再因为身体上的一点儿不适而整日提心吊胆、忧心忡忡，来回地跑医院；你不会再因为粗心大意而导致自己小病变大病、大病变重病。第一时间发现疾病，在最佳时间开始治疗，随时掌握疾病进程。