焦虑又怎样

焦虑又怎样

(德) 弗兰齐丝卡·赛柏特, 著

出版社:北京联合出版公司

年代:2019

定价:45.0

书籍简介:

根据一项国际研究显示,焦虑症其实比忧郁症更常见。但这个疾病仍然是一个禁忌的话题,目前还没有很多讨论这个疾病的书籍。弗兰齐丝卡想透过这本著作带读者用不同的角度看待焦虑症。这是一本突破性的心理学读物,探讨了在高度完美主义社会下最重要的问题之一。作者运用特别的叙事手法来描述焦虑如何一再地出现在她的生活中,可能是在工作、看医生、甚至在她瑜珈课程中侵袭而来,她透过不断和自己对话、寻求心理医生的协助,成功的找到了与焦虑共存的方法,重新夺回自己生活和情绪的主导权!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787559629449
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出版地北京出版单位北京联合出版公司
版次1版印次1
定价(元)45.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

焦虑又怎样是北京联合出版公司于2019.5出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 焦虑-心理调节-通俗读物 的书籍。