番茄瘦身力

书籍简介:

本书主要是透过图文食谱与浅显易懂的说明，提供给读者对于「西红柿减肥法」的正确观念，并收录了40道美味西红柿低卡食谱餐，让读者实际动手做，步骤浅显易懂，初学者也能轻松学会！此外，精心设计了「西红柿瘦身周菜单与计划表」，透过了解每天饮食状况和每周体重的变化，提醒自己在饮食上的缺失。本书还附加「常见蔬果和水果的热量与营养成分表」，供读者参考。

书籍规格:

书籍信息归属:

番茄瘦身力是青岛出版社于2016.7出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 番茄－减肥－食谱 的书籍。