杨式太极拳

杨式太极拳

郝明之, 主编

出版社:齐鲁书社

年代:2009

定价:28.0

书籍简介:

本书为杨式太极拳传统套路图解。

书籍目录:

引言

自序

上篇杨式太极拳概述

一太极拳的健身与养生

二太极拳及杨式太极拳的源流

三杨式太极拳传统大架的主要特点

四习练杨式太极拳传统大架的三点原则要求

五锻炼中的个人体会

六对练拳中几个问题的浅释

七练习太极拳前的准备工作

中篇杨式太极拳图解

一杨式太极拳传统套路一百一十五式图解及说明

二杨式太极器械图解

(一)杨式传统五十三式太极剑套路图解

(二)杨式传统四十式太极刀

(三)杨式传统太极大杆练法动作图解

三杨式太极拳推手各种练法动作图解

附:陈炎林《太极散手对打》

下篇杨式太极拳拳论

一太极拳老谱

二杨澄甫论太极拳两则

三李雅轩谈太极拳

四陈炎林论劲

附录

恩师太极拳名家刘仲桥先生

杨式太极拳名师李雅轩先生在济南的传人

后记

内容摘要:

  杨式太极拳源于河南温县省陈家沟的陈式太极拳,为清代拳师河北永年人杨露禅所创。经其祖孙三代刻苦钻研、反复磨炼,由小架演变出中架、大架,由第三代传人杨澄甫定型。杨式太极拳以静御动,既可以怡养性情,又可以强身益寿,男女老幼皆宜演练,所以不仅在国内习者愈来愈众,而且在国外也广为流传。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787533321888
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出版地济南出版单位齐鲁书社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数印数 3000

书籍信息归属:

杨式太极拳是齐鲁书社于2009.04出版的中图分类号为 G852.111.9-64 的主题关于 太极拳-套路(武术)-图解 的书籍。