出版社：科学技术文献出版社
年代：2012
定价：30.8
本书作者从30年的研究成果出发，强调了水对人体的重要性，写出了全面保养皮肤的途径。他的10步方案，附有饮食计划和美味食谱，使你的皮肤更清爽、皱纹减少，精力更充沛、整体更健康。
1 你有多健康？
2 三种衰老，一种整合保健法
3 吃水，别只喝水
4 简单十步实践水秘方：饮食计划与烹饪法
5 关键不是你所吃的，而是你所不吃的
6 你不知，但体魄矫健者知
7 为什么护肤是养生
8 对抗文明压力
霍华德·慕拉博士从30年的研究成果出发，强调了水对人体的重要性，从饮食、护肤品、心理调节等方面写出了全面保养皮肤的途径。他的10步方案，附有饮食计划和美味食谱，使你的皮肤更清爽、皱纹减少，精力更充沛。
从30年的研究成果出发，慕拉医生写出了可控制衰老的、具突破性的全面健康途径。他的10步方案，附有饮食计划和美味食谱，使你能够达成心愿，皮肤更清爽、皱纹减少、精力更充沛、整体更健康。你会发现：
· 这些突破性秘方，可帮助你更健康、更愉快、面容更年轻
· 包括医学论据在内都应反思，关于衰老问题，为什么我们应抛开既定观念
· 受损后的渗水细胞为何能破坏你的外表和健康
· 关于炎症、水合作用及其他确实影响你健康的事实
· 如何创建并坚持自己的抗衰老生活方式
· 如何帮助自己对抗压力，减少疾病发生概率
· 真实案例研究表明，全面健康理念的作用及收益
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 水秘方站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 科学技术文献出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 30.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 23 × 16 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
水秘方是科学技术文献出版社于2012.7出版的中图分类号为 TS974.1 的主题关于 饮用水－关系－美容－基本知识 的书籍。