玩转社交圈　

引言第1招 连环画式的故事第2招 快乐的事情第3招 担忧的事情第4招 生气的事情第5招 愤怒的阴影第6招 身体反应第7招 油漆芯片钥匙链第8招 不同观点第9招 自己不会改变和想要改变的特征第10招 真正的自己第11招 感觉一览表第12招 你发脾气了第13招 我生气时第14招 假装没有被打扰第15招 计划改变时第16招 改变头脑中的计划第17招 冷静工具：安全的地方第18招 冷静工具：深呼吸第19招 冷静工具：绘画和写作第20招 冷静工具：让我开心的事情第21招 跟着感觉走第22招 做好准备第23招 收集和处理社会信息第24招 自言自语第25招 新的自言自语方式第26招 使用积极的自言自语第27招 规则第28招 不成文的规矩第29招 友谊方程式第30招 有意识第31招 会话技巧第32招 形成一个过滤器第33招 选择朋友第34招 友谊层次第35招 你陷入僵局了吗？第36招 如何脱离僵局？第37招 灰色阴影第38招 挑选所穿的衣服第39招 我如何改变第40招 下一步做什么？

芭芭拉·库柏、南希·威多斯所著的《玩转社交圈(40招教你提升社交技巧)》提供的练习能够帮助你了解和加强社交技巧，从而更加愉悦地和朋友相处。更好地了解自己、自己的情感以及他人的情感和反应，了解社会中人与人之间相处的基本原则，就能更轻松地面对各种挑战。相信每个孩子都能从本书的技巧中受益。作者简介： 芭芭拉·库柏【美】Barbara Cooper 注册医疗技师和咨询顾问，同时也是纽约普拉特学院的一位助理教授。库柏和南希曾共同撰写了《了解自我与他人》一书。 南希·威多斯【美】Nancy Widdows 心理学硕士，注册医疗技师和咨询顾问，她和库柏一起发起了“超级宝宝”的研究，这个研究旨在帮助孩子学会如何提升社交技巧，取得社会地位。