健康宝宝吃出来

健康宝宝吃出来

《妈妈宝宝》杂志, 编著

出版社:山东科学技术出版社

年代:2008

定价:26.0

书籍简介:

《聪明宝宝吃出来》通过收集整理妈妈们自己的写食笔记,特邀上海儿科医院营养研究室研究员蒋一方进行理论指导,兼具权威性、实用性与可操作性。从营养和常见病食疗方几个方面入手,力争从实用的角度出发,教给新手妈妈们如何给宝宝做饭,如何通过食物让宝宝更聪明。同时书中还介绍了32种常见辅食、宝宝饮食禁忌、食材的选择、让宝宝吃得更营养的30个小窍门等,为读者提供更多更新的宝宝营养资讯。

书籍目录:

0~4岁宝宝营养方案——宝宝食谱160道 第1个月 第2个月 第3个月 第4个月 第5个月 第6个月 第7个月 第8个月 第9个月 第10个月 第11个月 第12个月 1岁1~3个月 1岁4~6个月 1岁半至2岁 2岁至2岁半 2岁半至3岁 3岁至4岁宝宝功能食谱179道 (一)宝宝常见疾病食疗方 (二)提高免疫力食疗方宝宝四季食谱60道 (一)夏日低卡美味餐 (二)秋日强身营养餐 (三)冬日滋补料理餐 (四)春日多维强身餐宝宝饮食营养小专题 专题1 把握8个最佳喂养时间 专题2 9种有损宝宝大脑发育的食物 专题3 宝宝零食排行榜 专题4 让宝宝远离食物中毒的5大重点 专题5 食物搭配的10种错误 专题6 8招养出健壮宝宝 专题7 让宝宝吃得更有营养的30个小窍门 专题8 宝宝补水4原则 专题9 微量元素如何补 专题10 宝宝真的缺钙吗 专题11 中医调理宝宝好体质附录 附录1:32种常见辅食大搜索 附录2:宝宝饮食8大禁忌 附录3:食物属性表

内容摘要:


许多新下爸妈不太懂得宝宝健康饮食的调配和制作,不指导宝宝什么年龄需要哪些营养元素,需要多人的量,如何给予。本书针对不同年龄段的宝宝推荐了不同的营养餐谱,告诉新手爸妈0~4岁宝宝成长所需要的营养物质有哪些,如何在小同的季节为宝宝适时添加营养,以及在宝宝生病的时候,该如何通过食疗使宝宝得到最好的护理,让宝宝尽快恢复身体健康。希望父母们通过这本书学会为宝宝的成长发育从小把关,妥善规划宝宝的饮食内容,通过均衡摄取营养,为宝宝健康成长打下基础,宝宝以后的胜利也许就是赢在起跑点上哦!

编辑推荐:


许多新下爸妈不太懂得宝宝健康饮食的调配和制作,不指导宝宝什么年龄需要哪些营养元素,需要多人的量,如何给予。本书针对不同年龄段的宝宝推荐了不同的营养餐谱,告诉新手爸妈0~4岁宝宝成长所需要的营养物质有哪些,如何在小同的季节为宝宝适时添加营养,以及在宝宝生病的时候,该如何通过食疗使宝宝得到最好的护理,让宝宝尽快恢复身体健康。希望父母们通过这本书学会为宝宝的成长发育从小把关,妥善规划宝宝的饮食内容,通过均衡摄取营养,为宝宝健康成长打下基础,宝宝以后的胜利也许就是赢在起跑点上哦!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787533151249
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出版地济南出版单位山东科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)26.0语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数 136 印数 5000

书籍信息归属:

健康宝宝吃出来是山东科学技术出版社于2008.出版的中图分类号为 TS972.162 的主题关于 婴幼儿-保健-食谱 的书籍。