情绪控制的100种方法

在竞争激烈的现代社会,无论是面对家庭,还是身处职场,我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张,承受着方方面面的...

2020.10

揭秘系列聪明小孩全知道

由数位国内科普作家,在较充分研究幼儿心理和年龄特点的基础上,为幼儿量身打造的幼儿版 《揭秘系列聪明小...

2020.11

好习惯的秘密

本书是一本以养成习惯为主题的励志类图书。面对饮食失调、失眠、拖延无力等问题,我们往往深陷其中却迟迟不...

2020.8

哈佛情绪控制课

本书让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪,再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生...

2020.10

你总给自己添堵

这是一本帮助读者合理控制情绪、保持自我的书。你是否会因为一点小事就生气,还一直无法释怀?是否会因为他...

2020.9

给孩子的情绪管理术

本书为“10岁就开始:学习一辈子必备的能力”系列丛书的《给孩子的情绪管理术》分册。全书分三章:第一章解决...

2020.12

生气,也没关系

本书共分五章,分别为:“亲爱的,别再被愤怒操纵了”“当你愤怒时,你的身体会发生什么”“‘内在小孩’掌控你的...

2020.8

高敏感性格也可以很幸福

这是一本介绍高敏感性格人群的心理励志读物。高敏感性格人群是指对周围事物高度敏感的一类人,心态情绪极易...

2020.10

成为自控者

本书一本心理励志类的书。书中以价值观和心智模式为底层基础,倡导发展学习、计划与行动的能力,以此获得知...

2020.9

治愈力

本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述,旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑,用积极的心态面对生活,拥抱生活...

2020.11


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