清华早教专家、儿童情绪管理权威专家晏红专门写给家长的情绪管理专著。它以现代情绪心理学和早期教育理论最...
2015.
精神紧张、压力增加是现代人的通病,不过不必为此焦虑不安,有些行之有效的方法能帮你缓解精神负担。本书是...
2013.10
本书是卡耐基心灵修炼的杰作,旨在帮助人们更好地掌控自己的想法、情绪和欲望。本书阐述了卡耐基教授用来丰...
2013.
本书通过“生活小故事”、“情绪点读机”、“情绪训练营”、“情绪驿站”等板块,以生动鲜活的案例并加以心理学原理...
2013.6
本书共分6大部分,分别是:了解你的情绪与心境;如何应对抑郁;如何征服焦虑、恐惧和害怕;如何通过更好的...
2012.5
这一手册的目标是:(1)通过整合情绪调节的发展性研究和成人研究文献,并架起沟通基础过程研究与临床应用...
2011.
本书讨论了人生过程中可能遇到的不同悲伤事件,讲述如何协助当事人完成哀悼的任务,促发正常的悲伤过程。本...
2011.1
基于二十五年以上的临床研究,本书为生活繁忙的现代人提供了多种被证实有效的方法,去进行放松、减轻压力。
2010.1