本书从锻炼心理学相关理论的发展进程出发，回答为什么阶段变化模型是本领域研究热点的问题。详述该模型的构...
2012.8
本书主要呈现的是一些经过选择的简单易行的、比较实用、练习效果比较显著的锻炼方法和手段，通过作者的潜心...
2012.5
本书由六个部分组成，分别介绍了健美操、形体、健美、瑜伽、街舞、体育舞蹈六种时尚健身运动形式。本书所选...
2012.8
本教材为高等职业院校教材，教材以行动导向情境任务学习模式进行编写。主要内容有：运动健身基础知识篇；运...
2012.8
本书分3部分共12章，分别从田径运动、定向运动、拓展训练，针对非体育类专业学生“运动精力不够系统，但专业...
2012.7
本书介绍了一些关于运动的知识，便于阅读，十分实用。该书分为“运动指南篇”和“运动健康篇”，向读者介绍了有...
2012.
本书介绍了大学生运动与健康、营养与健康的关系，列举了一些运动处方，以及常见运动损伤的处理方法，可供学...
2012.6
本书前四章分别阐释了运动健身锻炼的基本原理，阐述了运动处方的基本理论、健身锻炼的基本依据及健身活动量...
2012.6
本书涵盖了“如何理解和认识健康”，“健康的基本要素”，“如何自制计划进行科学锻炼”及“身体健康水平的自我评...
2012.6
本书通过对人体健康的定义，全面细致地叙述了通过体育锻炼增强人体机能、提高人体健康水平的必要意义，并延...
2012.5