户外运动健身与防护指南

近年来,户外运动作为一种健康、时尚的生活方式在我国得到迅速的发展。在大自然中进行登山、攀岩、攀冰、徒...

2014.3

户外运动与拓展游戏实用指南

本书分为十章,前四章主要分析阐述户外运动基础常识与理论,包括户外运动概述、户外运动常识、户外运动的组...

2013.8

登山户外安全手册

户外运动是人们在自然及相关环境中开展的一类体育活动的总称。本手册将从行前计划和准备、户外常见的风险应...

2013.

青少年健身路径锻炼指导手册

本书就目前我国青少年体质整体下降的情况,系统介绍了如何利用我们身边的健身路径器械帮助青少年提高各项身...

2012.

户外自助完全手册

本书根据地理地域系统地介绍了平地、山地、水面以及其他生活休闲各类户外运动。同时,以简洁的文字生动形象...

2012.8

户外运动指南

本丛书是课外体育读物,包括球类、游泳、划艇、健美操、武术、体操、跆拳道、户外运动等各类课外体育竞技项...

2011.11

体育健身指南

本书从理论上系统地论述了体育健身的发展及作用、体育健身的科学基础、健身原则与注意事项、健身观念误区、...

2011.7

大学生健身指南

本书根据《全国高等学校体育课程教学指导纲要》的要求编写,体现了“健康第一”的指导思想和“以人为本”的教育...

2011.5

气象职工体育健身手册

本书根据气象部门职工多年身体检查的结果,针对其身体状况提出科学锻炼的方法,具有非常强的实用性。本书根...

2011.1

青少年课外体育健身指南

本书是一部青少年课外体育健身指引读物,教给广大青少年各种课外体育健身活动的知识,如体育健身活动的类型...

2010.3