健康运动手册

健康需要运动,运动促进健康!经常运动少生病,这是人们的共识。但怎样运动才能促进健康,6类特殊人群如何...

2009.06

身体锻炼手册

本书是美国著名健康教育专家罗伊森针对广大一般人士设计编写的一本健身指导书。书中主要介绍如何科学地进行...

2007.07

健康运动指南

本书介绍了为消除亚健康,如何进行运动及控制饮食的方法。

2005.

大学生身体锻炼指南

本书介绍了身体锻炼知识体系内容,包括大学生体质现状及变化特征、运动医学基础知识、有氧运动健身方法、塑...

2004.