栏架、泡沫轴和按摩棒是占地小、携带方便且极具趣味性的健身器械，非常适合青少年进行体能训练，本书首先介...
2019.12
分为三部分：第一部分介绍儿童青的生理发展敏感期、徒手训练的原理，其主要训练优势，以及主要涉及的训练板...
2019.12
分为三部分：第一部分介绍儿童青少年的生理发展敏感期、弹力带的介绍及如何选择，其主要训练优势，以及主要...
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分为三部分：第一部分介绍儿童青少年的生理发展敏感期、药球与Bosu球的基础知识，其主要训练优势，以及主要...
2019.12
该书主要内容为：第一章青少年体能与测试的综述第二章青少年体能发展的理论基础第三章体能测试方案及评分标...
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