高效呼吸训练

本书针对运动呼吸法,分四章讲解了呼吸的基础原理,并在此基础上,结合舞蹈、瑜伽和普拉提讲解了有助于提高...

2020.

速度训练

本书分为6章:第1章介绍了速度的本质;第2章介绍了速度的技术模式;第3章介绍了直线速度的技术训练;第4章...

2018.5

体育健康与运动技术

本书主要介绍体育健康的基本理论知识,各种体育项目的规则技巧及体育养生的方法等。

2008.08

运动耐力

本书对与耐力运动有关的细胞代谢、基因、生理机能、环境、实验测试及条件程序等诸多方面的基础性和应用性科...

2005.

灵敏素质测试仪及测试方法的研究

针对国内灵敏素质测试平台、测试手段和训练方法的匮乏,本书详细介绍灵敏素质测试系统的技术开发方案,结合...

2015.10

空中技巧论百篇

本书以体育项目中的空中技巧类项目为研究对象。从项目的起源、发展以及各国开展情况入手,分析技术特色、总...

2013.6

融入自然 挑战自我

本书通过介绍现在兴起的陆上极限运动常识,使练习者初步了解极限运动的文化内涵,使这项运动在青少年以及热...

2009.11

当代体育与生活

本书所含内容全面丰富,通俗易懂,既有理论指导,又有可实际操作的手段方法的介绍。本书内容主要包括对体育...

2005.09

运动技能学

本书对运动技能的一般性质进行研究,对运动技能进行界定、分类;从环境、感情、自然基础等方面论述了运动技...

2004.12