这是一本全方位介绍马拉松训练的图书。本书作者潜心研究跑步多年，通过科学化的“体能”、“技术”、“力量”训练...
2016.10
在本书中，作者结合自己28年来从事马拉松训练、参赛以及教练经验详细而生动地介绍了马拉松训练方法及参赛的...
2015.7
本书以240页的篇幅，丰富的四色高清图，直观地呈现了跑步装备、热身、正确动作、营养、运动损伤等各方面知...
2017.5
这本由理查德·内鲁卡（20世纪90年代英国最成功的马拉松跑者）所写的第4版经典之作，是长跑训练必不可少的指...
2016.7
全书共有七章，涵盖了马拉松竞赛规则、马拉松金牌赛事裁判岗位设置特征、马拉松金牌赛事裁判工作组织与管理...
2020.9
作者从精英跑者的视角向读者展示在越野跑赛道上能够经历到的事情，从精神层面向读者敞谈越野跑赛道上的超长...
2017.8
《马拉松实战训练指南》一书对想要参与马拉松运动的跑者进行有针对性的训练指导的同时，按照不同人群的身体...
2017.9
这是一本关于跑步的经典著作，首版于1993年，这是第4版。22年来，这本书每一个版本的重点都随着马拉松运动...
2015.8