本书通过基础理论和实践的结合阐明形体训练的科学原理与基础姿态练习的方法、服务行业从业人员的职业形体要...
2016.11
缺乏运动和不健康的饮食习惯是最常见的增重方式。但是，只有健康的饮食和锻炼是不够的。成功的秘诀是改变饮...
2017.7
本书提供了形体训练和形象设计的科学理念和有效方法，全书对形体基本姿态训练、形体素质训练、形体动作协调...
2017.5
啦啦操属于体育的一个项目，运动员完成高超的啦啦队特殊运动技巧并结合各种舞蹈动作，集中体现青春活力、健...
2017.12
本书是秦皇岛市职业院校联合开发的系列实用技术课程教材之一，本教材内容重新组合形成新的教学模块，使学生...
2016.8
本教材共3章，12个训练项目，集纳了作者二十年来形体训练与教学的实践经验，较全面、系统地阐述了形体艺术...
2017.8
本书的编写旨在指导学生掌握形体知识与礼节礼仪素养，了解导游服务岗位的形象塑造的重要性，熟悉商务接待、...
2017.5
本书主要描写瑜伽的产生，以及瑜伽的体位，及瑜伽运动中常见的运动损伤与预防。以丰富的瑜伽传统文化为底蕴...
2017.9
随着我国全民健身运动的广泛开展，健美操尤其是健身性健美操受到了社会各层人群的青睐。但是，健身性健美操...
2017.9
排舞作为一种国际性的健身舞蹈。本书在试图梳理、汲取和借鉴国内外排舞教学与创编的相关理论研究成果和实践...
2017.8