本书介绍国家学生体质测试内容，并详细讲解各内容的练习方法以，并有周训练表格，每周四到五次练习页面。练...
2017.10
黎族健身操主要是将黎族的宗教祭祀、生产劳动、节日庆典、休闲娱乐、英勇斗争、黎族舞蹈和黎族传统体育活动...
2017.10
随着社会的高速发展，体育舞蹈在中国兴起并且呈蓬勃发展之势，体育舞蹈的创编与教学也随之备受关注。因此，...
2017.10
排舞属于全球化健身运动类别的一个分支，起源于美国70年代的WesternCountryDance（西部乡村舞蹈）。排舞既...
2017.10
本书分为三个部分，第一部分简要介绍时尚健身健美操的起源与发展概况，给出了大学生学练健身健美操的科学依...
2017.8
本书主要围绕啦啦操运动的教学与训练两个方面进行了深入分析和研究，内容涵盖啦啦操基本常识、基本动作及训...
2017.8
本书以高校健美操训练的理沦与方法为主线，对健美操的科学化训练做出了具体的研究。全书共分为六章。其中的...
2017.7
本书将主要内容归纳为：健美操、啦啦操、时尚健身舞以及团体操四个部分。注重理论与实践相结合，包含内容丰...
2017.
随着经济全球化、信息化和网络化的到来，健身俱乐部面临着更加复杂的环境。随着国内经济乃至和国际经济“新...
2017.8
本书由运动与健康篇、老年人健身操示范篇、上海市老年人健身操展示篇等组成。在介绍运动锻炼和科学健身常识...
2017.9