这本训练手册包含了针对足球过人和控球两项重要技术的80多项不同的训练方式和训练项目。在有效地训练过人技...
2020.
球场上的胜负往往是由一个成功的射门确定。但进球的球员往往还需具备其他技能，比如协调力、反应力、爆发力...
2020.3
足球运动中完美控球可以被分为四个阶段：准备与球的最初接触（感知，运行到自由空间，采用合适的体位）、第...
2020.4