轻轻松松塑身运动

本书用健身球针对身体不同部位进行练习和锻炼。

2006.03

塑身球操

本书介绍了利用健身球进行有效练习的方法,在家中即可进行锻炼,使身体放松,消除腰酸背痛,还可以塑造完美...

2006.01

毽球

毽球运动在我国流传很广,经常从事这项运动可以活动筋骨,促进健康。《毽球》一书旨在全面、详细地综合介绍...

2019.12

门球与台球运动技法指导

本书中详尽阐述了门球与台球的相关技术和规则,门球和台球分别是室外和室内的一种器械辅助型运动,由于节奏...

2014.12

毽球、地掷球、门球、藤球

《体育百科大全》共分为46分册,详细介绍了中外体育运动的各个方面,各个项目的名词术语,重大竞赛,主要事...

2010.5

球类

本书为宁夏“农家书屋”入选图书。内容包括:篮球、足球、乒乓球、网球、毽球运动。

2009.05

毽球运动

毽球运动是一项竞技性强、又十分引人的新颖比赛项目。本书反映了毽球运动的新发展、新理论、新观点、新的训...

2008.05

太极藤球功

本书为贵州大学教授刘德荣创编,它集养心祛病、体表按摩、娱乐身心等功能为一体,为健身爱好者所喜欢。

2007.

双人太极球

本书是在传统太极拳练功方法的基础上,结合现代运动健身理念创编而成的双人器械健身功法。

2007.

流星健身球

本书主要介绍了流星健身球的创编思路及器械结构、主要特点、锻炼价值、基本技术,图解了流星健身球的练法。

2007.