形意强身功

本书是在形意拳的基础上创编的一套健身功法,动作舒展、简化精炼、特点突出,健身效果显著。

2007.

形意五行拳及应用

本书介绍形意拳的起源与发展,基本型与法、三体式站桩、鹰捉式母拳、五行拳练法等及应用,适合读者自学、自...

2008.01

形意拳

本书介绍形意拳的基本拳法和形意拳套路,并介绍形意拳的有关知识以及形意拳与健身的关系与效果。对大众练习...

2007.05