本书介绍了八卦掌大师董海川先生秘传的技击精典柔身八卦掌的演练方式。
2009.
本书是尹氏八卦掌古图谱的整理本,本书所有的套路动作,应用范例均为董海川所传,在演练、应用和健身三个方...
2009.06
燕青掌是流传于西北五省的拳种之一,它是集内家外家之长,带有浓厚的西北民风。其风格特点是直来直去,快速...
2009.07
本书以《全民健身计划纲要》为指导,科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段,促进全民健身...
2009.12
本书是以程氏八卦掌流派的特点为主编而成的,主要包括了八卦掌的基本理论、八卦掌的基本技术以及八卦掌的套...
2009.8