随时随地！更方便更有效的新概念“10分钟情境瑜伽”，时间短，针对性效能强：根据不同的情境，以实际生活需要...
2012.1
现在中国还没有一本关于啦啦操教学的书，为了更好的使啦啦操爱好者了解啦啦操运动的最新技术和发展动态，使...
2011.9
施瓦辛格以亲身的、已被证明可靠的经验，加上科学的理论知识，详细介绍了身体上每一个部位，比如肩部、背部...
2011.12
本书以青少年生长发育的规律、特征为基础，介绍青少年进行体育运动与健康成长的密切关系。书稿中关于青少年...
2011.11
科技的进步，计算机的应用，信息的流通，使人们的生活节奏明显加快。人们每天要面对更多的竞争，承受更大的...
2011.10
本书从健身治病防病出发，从个人健康、大众健康、女性健康、男性健康和老人健康六大方面，对101种疾病进行...
2011.10
本书由全国武术冠军担纲主编，传统4大养生功一本囊括，用一本书的价格买4本书。中老年必修，大字、精美、实...
2011.10
本书旨在系统阐述健康节律运动原理，疾病康复的运动健身方法和运动适宜度。对有健身需求的人士学习和了解健...
2011.9
本书系统介绍了健美运动的历史、意义与特点、健美运动的基础知识、身体各部位健美训练的方法与要领、健美训...
2011.
出于何种动机开始运动，通过何种途径有效进行运动。本书并不是想单纯地将大家锻造成肌肉男，而是以锻造出女...
2011.9