大学生有氧健身运动导论

本书编写的指导思想是:以人为本、健康第一,把学生的综合素质和可持续发展作为教育的重点,为学生自学、自...

2017.10

健美

本书在第一版的基础上做了修订和更新。用简洁明了,通俗易懂的语言来阐述健美健身运动知识方法,使锻炼者易...

2017.9

现代健身健美理论与方法

本书在重点对健身健美运动常识、健身健美锻炼与健康、健身健美锻炼的基础知识、健身健美锻炼的科学基础、健...

2017.9

健走运动形成历程、健身机理及家庭消费理念研究

研究以健走为例,探索健走形成规律性运动的过程,从行为学和心理学角度讲,民众的健走行为其实是一项复杂的...

2017.

青少年运动保健实用教程

本书是研究青少年在体育运动中保健规律与措施的综合性、交叉性、应用性课程,主要运用体育科学、临床医学等...

2017.

瑜伽之光

本书于1966年初出版,首次向全球全面介绍瑜伽的联系方法,包括瑜伽背后的哲学、瑜伽体式、呼吸控制法、收束...

2017.10

活力健身训练

本书是一本专门写给初级健身爱好者的书。书中语言通俗易懂,并针对各个动作配有插图,便于读者学习和掌握动...

2017.12

瑜伽的艺术

《瑜伽的艺术》(The art of yoga)是印度瑜伽大师B.K.S.艾扬格的著作,是对《瑜伽之光》一书的补充,是瑜...

2017.10

瑜伽之树

这本书是B.K.S.艾扬格在欧洲各国的演讲结集,书中介绍了瑜伽的基本知识,能让人较快地了解印度瑜伽修行的梗...

2017.9

健康节律运动学

本书包括绪论、节律运动的生物学基础、健康节律运动分类及其应用、运动适宜度及附录等内容,系统阐述了节律...

2018.1