本书讲述了科学的健康观，并提出了科学的健身方法，号召人们科学地锻炼身体，抵制伪科学和邪教，是一本对普...
2004.12
本书是根据广大青少年“塑型强体”的实际需要而撰写的，既包含了各层次的健美锻炼手段，又包含了健美运动竞赛...
2004.