全书共分为4章,第1章介绍了柔道的道场、道服、礼仪规范、热身和体能训练等基础知识;第2章介绍了基本身体...
2019.9
本书以推广、普及柔道运动为指导思想,紧紧围绕青少年身心发育规律及柔道教学训练工作的实际,介绍柔道的基...
2019.11