本书集中介绍瘦腿方法，符合女性对美好身型最迫切的需要——美腿。从局部打造女性的线条美。
2005.11
最容易跟着做的舒缓瘦身操，让身体神奇变柔软，迅速瘦身不再胖。12周全方位塑身计划。本书分意识心态篇、美...
2014.4
本书4大特色：1.辅助操式动作到位，强化全身脂肪燃脂！2.分段带动肌肉伸展，促进深层脂，肪代谢！3.发挥悬...
2016.1
本书献给那些一生永不妥协、始终在减肥的女人们，献给准备要宝宝、但害怕身材被搞垮的女人们，更献给产后渴...
2015.5
身体的各种不适和可怕的疾病其原因大都是“饮食过量”。如果平时过于饱食，体内摄取营养物质过剩，会对肝脏造...
2009.04
2003.08
本书根据中国妇女出版社2007年1月出版的《孕期体重控制，产后体形恢复》一书出版，全书共分为二十五章，详...
2014.7
本教材是根据教育部“关于印发《普通高等学校高职高专教育指导性专业目录（试行）》的通知（教高[2004]3号）...
2006.01
本书列举了日常生活中具有瘦身作用的种种食物，并提供了合理的食物搭配方法，以供读者参考。
2005.
本书列举中华民族从古至今常食用的近百种食物，包括稻谷类、水果类、蔬菜类、饮品类，每种食物包含了饮食文...
2012.8