姜医师将传统食物五大分类重新归纳为四大类,让我们更正确的了解食物的本质,吃得更健康。透过这本书,你会...
2009.03
最普通的日常食物你能吃对吗?本书告诉你70种最普通的食物的健康吃法,让你知道它的食谱、营养和相关知识,...
2009.01
本书生动介绍平衡膳食合理营养、传统健康好吃法、辩体营养,对症进食、吃的陷阱4部分大众关注的饮食理念。...
2008.05
本书从食物的性味,医药功效,食物间的搭配等方面详细介绍了食物的各个方面,是现代家庭饮食不可缺少的助手...
2007.01
如果你曾经认为并不是每个人都应该吃相同的食物,做相同的练习,那么你就对了。事实上,我们如何吸收食物,...
2018.1
预防总是最好的药,正确的饮食是健康生活方式的基础。本书由巴里·席尔斯和比尔·劳伦合著,主要包括两个不同...
2018.1
本书分别对抗癌防癌食材、饮品的性味归经、食疗保健功效、抗癌成分以及抗癌食材的搭配都作了科学详细的介绍...
2016.11
本书将《科技日报》“科技改变生活”专版广受读者欢迎的“打破砂锅”栏目进行整理,精挑细选、分类编纂,集精华...
2015.4
每个人都希望能够有一个健康的饮食方式,获得一个健康的身体。而要保证自己的健康,就要从改善自己的生活方...
2009.4
本书充分考虑青少年的实际需求,尽量选择生活中最常见的各类食品,摒弃传统的说教,以生动的故事作为切入点...
2013.1