协和营养科医生日记

本书是北京协和医院临床营养科主任医师陈伟教授所作。陈伟是“有着真才实学的业内专家”,故本书在专业性上更...

2019.6

饮食行为科学教育

本书从临床实用和科普教育的角度出发,根据作者行为消化病学的临床经验和科研资料,并综合国内外行为消化病...

2017.9

营养学家教你买对食物吃出健康

《营养学家教你买对食物吃出健康》分三篇十章内容介绍了如何看懂食品标签,列举了大量生活中常见的食品标签...

2016.12

怎样养成良好的饮食习惯

本书以简洁易懂的语言介绍了在日常生活中养成良好饮食习惯的方法和见解。是一本实用性较强的大众性读本。

2009.01

于康

饭,人人都得吃,一辈子都在吃,但是,吃饭的智慧,却未必人人都懂。每日三餐,怎样能吃对?你知道选对盐就...

2013.8

健身营养书

一、会练不会吃,一切等于零:概括的总说增肌过程中营养的重要,对比训练,讲一下增肌营养的复杂性,最后详...

2020.9

每个孩子都能好好吃饭

进食不规律,吃得太多或太少,不能按时吃饭,总是爱吃零食……这些是0-6岁宝宝常见的吃饭问题。作者在本书中...

2020.10

吃的选择

如何让饮食更健康,如何选择优质的食材和营养方式,不让自己被谣言所迷惑?本书作者范志红通过多年的科普工...

2020.10

营养师帮你“挑”食

本书是一本关于家庭日常营养指南图书,首先以平衡膳食餐盘为基础,进入不同食物大类,指引每人每天应如何均...

2020.

戒糖

听说不吃糖和碳水化合物可以减肥、抗糖化对皮肤好,大量普通人加入了戒糖的行列……“戒糖打卡”成为一种新时尚...

2020.8