裸食的力量

本书作者提供了21天重塑能量的混合裸食(即非精加工,原始而本味的食物)菜单,从食材选购到营养分析,从制...

2020.5

饥饿的大脑

本书是一部引进版科普图书,主要研究我们的大脑与过食与肥胖之间的关系,无意识大脑是如何对我们的饮食习惯...

2020.4

那些关乎你能活到几岁的吃的科学

懂点儿科学,懂点儿吃的学问。吃,是门博大精深的学问。如何科学地吃,更是个大家需要关心的问题。这本书,...

2018.8

有趣的营养

昆虫是有益健康的小吃吗?胃酸居然能够溶解一根铁钉?享受美食时,81%的味道其实来自于嗅觉?有些食物能让...

2017.1

什么食物适合你

本书将日常生活常用的260余种食物和药物分成粮食类、肉蛋类、豆及制品、蔬菜类、水产品类、水果类、调味品...

2006.10

谁说咖啡有害健康

《谁说咖啡有害健康》吃吃喝喝应是生活中的美好享受,但涉及到营养与健康,饮食就变得复杂起来了。吃什么东...

2015.8

吃的营养科学观

本书是一本食物营养与健康完整的指南,教你如何通过合理的饮食获得身体与精神上的健康。

2004.09

营在校园 健康平安

这本由医生和教师联合编写的《营在校园 健康平安》教材是对“食育”的一种生动诠释。所谓“食育”,是对良好饮...

2017.11

吃出健康瘦

本书是营养学专家陈珊珊(Tella)继畅销书《低卡料理家》后又一本与你聊聊“吃”和“瘦”的关系的书。全书分七...

2020.7

走出时令饮食误区

以时令饮食为主线,从贴近生活的小故事出发,食品领域科普达人解读时令美食的择选秘籍。生动有趣的漫画,风...

2020.2