本书介绍了中老年人如何从锻炼、饮食、美容等方面让自己更有活力的方法，让中老年读者从中学到如何让50岁后...
2010.1
本书由北京军区总医院李瑞份主任营养师审阅并作序。作者金山将美国等国家流行的体重管理理论与我国实际国情...
2008.01
本书结合了最新的科学研究成果，全面阐述了与现代健康生活息息相关的知识，传递人们关注的最新健康生活信息...
2007.02
本书为读者系统介绍了如何排除身体内的毒素，以及如何养生保健等知识，全书分“毒素，就在身边”“饮食排毒”“...
2007.02
本书为介绍作者个人医疗保健心得的科普书，介绍很多实用的自己可以施行的保健方法。
2007.01
本书以通俗易懂的问答形式，为读者解读亚健康，帮助大家了解如何检测亚健康，掌握亚健康的种类、产生的原因...
2007.01
本书是保健专家从儿女孝顺父母的角度娓娓道来，把一年四季的饮食、起居、运动、疾病、娱乐等保健细节一一叮...
2007.02
本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容等几个方面入手，分别讲述了令你健康一生的120个习惯，让你...
2007.02
本书主要从生活中的各个方面例举了隐藏在大家周围的健康“杀手”，其中包括了许多饮食、家居、旅游等人们熟悉...
2007.01
本书着重介绍了人们在日常生活中应该注意的保健养生常识。
2006.12