本书主要针对人体从头到脚的七个关键部位——头部、颈肩部、上腹部、下腹部与盆腔、下肢、腰部，来设计瑜伽动...
2019.
本书共分六章，主要内容如下：第一章，好心理好干部；第二章，解码心理健康与社会、生物因素的关系；第三章...
2019.
本书介绍了高龄老年人健康体适能测量与评价的理论与实践。主要包括健康体适能测量与评价的理论、健康体适能...
2019.7
乳腺健康是一个敏感的话题, 乳腺问题让女性在许多层面上感到脆弱。此书提供了一个全面的体式 (体式) 和调息...
2019.8
换气过度或呼吸过多，竟也是一种病，由此引发的焦虑、哮喘、疲劳、失眠、肥胖等问题更是困扰重重。作者根据...
2019.8
《魔术手指操：手指操控的艺术》由魔菇音乐教育联盟海外教育顾问格雷戈里·G·爱尔文编著，该书主要从专业角...
2019.7
本书内容由经验丰富的医学博士竹井仁著，以解剖学、生理学、运动医学等医学知识为基础写成，公开传授在家就...
2019.6
人的手脚上分布着人体中重要的精血。尤其是手指端，既是大自然精气进入人体的通道，也是人体内精气和大自然...
2019.8
作者作为研究行走达人，通过自己多年的研究与实践，通过学、理、实、正、松、柔、用七个方面，从生理学和心...
2019.6
本书以西安地区青少年学生为调查测试对象，进行了以下研究：第一，对青少年生活方式及体育锻炼现状进行研究...
2019.4