本书作者为健康教育专家，针对现代人常见的忧郁、焦虑等心理问题，作者从人生禅道、得失之道、快乐觅道、谋...
2009.07
本书通过分析神经系统出现紊乱的表现入手，对肌体等本能训练的指导到意志力等心理训练的深入，讲述了神经系...
2009.08
随着生活节奏的加快，女人们似乎异常地生存、艰辛地生存：因着一些习惯而精神紧张；每天忙碌地生活、工作；...
2009.08
人生中会遇到各种问题，人的心灵也总存在着美与丑、善与恶的较量。本书用丰富的人生经验来告诫你，用妙趣横...
2009.9
本书精选时尚健康多家心理学专家所撰写的关于心理生活类的精华文章数十篇，旨在帮助大家建立正确的生活和健...
2010.1
本书系统解决了三个层次的问题。第一个层次是关于心理疾病的痛苦，第二个层次是普通老百姓关于追求成功的痛...
2009.05
本书为心理自助读物。现实生活中的人生，有幸福的同时也就会有痛苦，有欢乐也就会有悲伤，有情感就会有烦恼...
2009.05
本书以图解的编辑手法，介绍如何透过单纯觉察与清楚掌握整个呼吸的过程，达到正念。以呼吸为专注的焦点后，...
2009.03
“正念”其概念和内涵已被广泛引入现代心理学。指的是不生邪恶的心念便是正念，反之则是邪念。正念是培养正定...
2009.03
“正定”其概念和内涵已被广泛引入现代心理学。指的是人们在心理和社会行为上要做到信守正念，不为外境诱惑而...
2009.03