本书探讨了衰老的种种外因和内因，从健康饮食均衡营养、健身锻炼提高体能、改变生活方式、保持平和心态等抗...
2009.10
杨玺编著本书介绍了抗衰老的综合方法，包括合理膳食抗衰老、适量运动抗衰老、戒烟限酒抗衰老、心理平衡抗衰...
2009.11
这是一部健康宝典。它告诉你人体衰老的原因和过程，同时为你提供有100个健康长寿的秘诀。
2009.9
本书全面细致的介绍了老年人不生病的生活方式，主要从食补、防病、养心、运动、生活习惯等诸多方面展开详尽...
2009.9
本书译自美国著名作家索马斯的畅销书AGELESS，该书采用访谈录的形式从一些特别的角度向人们介绍了长寿、养...
2009.8
本书是一本探讨延年益寿的专著翻译而成，作者从多种角度探讨如何抵抗功能性老化，让生命延续的时间更长，使...
2009.8
本书通过中国长寿之乡，广西永福30位百岁老人的探秘真实揭示了百岁的一些遗传生理特征、生活习惯和饮食方法...
2009.9
本书是由福建省老年人体育协会组织、厦门市老年人体育协会具体组织编写的。书中选录的文章包括老年人健身养...
2009.8
本书分为六篇，122题目进行讲解论述，包含健康意识、定义、公式、条件、理念、养护、调治，修炼等方面。并...
2009.08
本书内容涉及老年保健的基础理论、老年性疾病的护理和保健、老年社区护理与保健、老年人自我保健等方面，其...
2009.07