阅读这本书,不只是阅读一些教条的“说法”,而是在阅读你的健康和长寿。本书讲述了二十二位百岁老人的二十二...
2010.
本书介绍了中老年保健相关知识。
2010.7
本书分析了人体衰老的原因和衰老的生理医学过程,同时提供了饮食上、精神上、生活习惯上以及辅助锻炼上的建...
2010.6
本书从抗衰老学说开始,一步步向你揭开衰老的秘密。通过分析衰老的原因、症状、表现,然后对症下药,告诉你...
2010.5
累了大半辈子的父母在步入中老年之后,应该安享晚年。作为儿女,父母的健康是最重要的。本书以老年人的健康...
2010.6
本书从算算你的实际年龄,测测你的衰老程度,人类衰老的原因谈起,详细介绍了抗衰老的基本知识,世界抗衰老经...
2010.6
本书主要介绍了健康的新理念,老年人常见的高脂血症、心脑血管疾病、高血压、糖尿病等长期慢性病,常见的肿...
2010.
本书理论联系实际,对衰老的意义、特征、原因、机制和抗衰老的具体措施、老人营养和常见老年病防治以及适合...
2010.4
本书介绍长命原理,长命新法,包括精神、肉体、饮食、呼吸、运动等,长命模范、长命秘诀。
2010.5
作者现年84岁,以自己的亲身实践经历,结合其他中医经络协会的老年朋友的经验,并把在市老干大学多年来所学...
2010.2