都市里的百岁老人

本书收入了中国保健协会对京沪两地30位寿星的采访记录,展示了他们的生活习惯和养生方法,并邀请知名专家进...

2015.2

长寿秘诀身上找

郭诚杰94岁的中医大师,他不仅有非常好的医术,同时对于养生保健也有自己的一些心得,如今他还是鹤发童颜、...

2016.1

百岁使用说明书

本书是对历代主要长寿名医养生保健理论和方法的分析,并结合现代人的生活现状,联系现代保健学、营养学知识...

2016.1

人活百岁不是梦

本书是一部关于人体健康、养生长寿的大众读物。该书稿分上、下两篇——走出健康的误区、健康长寿的五大支柱。...

2015.6

敢不敢活到100岁

如果你害怕年龄的增长,那么就先为你的百年提前准备!随着百岁人现象的出现,全世界老龄化革命已经拉开了序...

2015.2

老年人心理调整

本书为云南师范大学心理学教授赵建新编写而成,基于当代老年人面临的新的社会环境、家庭环境,分析老年人出...

2015.1

延缓衰老六妙招

本书简要介绍了延缓衰老的基本知识,重点阐述了食物、中药、运动、心理调节、生活起居、休闲娱乐等六大延缓...

2015.7

名医养生长寿经

本书收录了70位名医的养生长寿经验,其中包括25位国医大师,10多位西医、中西医结合名医以及10位古代名医的...

2015.11

老年人情绪心理变化及应对

本书叙述了老年人常见的焦虑、忧郁、恐惧、易怒等情绪,老年人情绪波动的原因及危害,老年人情绪困扰的心理...

2015.9

老年护理与老年保健

本书吸取和借鉴了国内外医学伦理学教学和教材编写的经验,突出了中国特色的老年护理学的教学特点和解决新形...

2015.7