热瑜伽

热瑜伽是指在38～42摄氏度的环境内习练瑜伽，本书介绍了热瑜伽26种主要姿势，并对调养气息等做了介绍。

舞

本书是一本非常实用的女子瑜伽手册，倾心奉献给各个年龄阶段的广大的女性朋友。本书语言亲切温馨，版式赏心...

美丽瑜伽时间

本书指导你从单个姿势开始，配合呼吸，回应自己的身体，时刻倾听她发出的“声音”，你就能体察到非凡的效果。

健身瑜伽

本书主要介绍瑜伽的基本动作、主要技巧以及锻炼方法。

养生瑜珈

两性瑜珈

养心瑜珈

养颜瑜珈

本书介绍有助于养颜的瑜珈功法。

塑身瑜珈

本书介绍如何塑造优美身材曲线的瑜珈功法。

瑜伽双运

本书是为恋人、夫妻设计的瑜伽修炼方式。