本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身...
2010.2
本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身...
2010.2
本书共分三篇和附篇：上篇“上师无上乐空无别供养法导引”、中篇“兜率上师相应法”和下篇“六座上师瑜伽”，介绍...
2010.2
现代的都市生活给人们的身体和心灵带来了很大的压力，而练习瑜伽可以有效帮助人们祛除内心的疾苦，让身心随...
2010.2
国际瑜珈泰斗斯瓦米韦达? 帕若堤大师亲授喜玛拉雅传承的静坐技巧。带引你进入自身的能量流，回归纯真的自性...
2010.4
本书所介绍的瑜伽动作不论身在何处都可以轻松地练习。上班途中、工作中、一天的活动结束后、想改变心情的时...
2010.2
本书系著名瑜伽贴身指导，针对国人体质，给渴望健美身材的人士提供首选的运动方式。语言通俗易懂，图文并茂...
2010.1
本书是郭林老师以日记形式记叙的郭林新气功的创编、实践进程，反映了新气功在治疗人类恶疾——癌症等疑难病症...
2010.
本书系著名瑜伽教练景丽，贴身指导，让你将无意识的自然修正反应转化成为有意识的动作，并配合自然呼吸法去...
2010.1
本书根据每天的不同状况设计瑜伽菜单，介绍缓压瘦身瑜伽、从整体开始瘦的瑜伽、让手臂纤细的瑜伽、盈盈细腰...
2010.4