瑜伽

本书分为上下两篇。瑜伽基础理论知识篇包括:瑜伽概述、瑜伽课程教学、瑜伽与科学练习、瑜伽的饮食与营养;...

2010.8

瑜伽会馆

“瑜伽会馆”系列采用精美图书+DVD的形式。针对现代女性的5大困扰:脂肪、毒素、年龄、失眠、困乏,精心编排...

2010.3

瑜伽90’中级教程

本书内容包括瑜伽的含义及演变、瑜伽的流派介绍、瑜伽手印、瑜伽的呼吸、瑜伽体位、瑜伽动作组合等。

2010.2

普通高校瑜伽课程教材

本书介绍了瑜伽运动的基础知识和修习方法。

2009.10

瑜伽减压助眠

“瑜伽会馆”系列采用精美图书加DVD的形式。针对现代女性的5大困扰:脂肪、毒素、年龄、失眠、困乏,精心编排...

2009.10

《乐育堂语录》新译

《乐育堂语录》是明末清初黄元吉所著,重点阐述了修性养命的理论及方法。本书作者结合自己的练习体会,对该...

2009.9

瑜伽抗衰养颜

“瑜伽会馆”系列采用精美图书+DVD的形式。针对现代女性的5大困扰:脂肪、毒素、年龄、失眠、困乏,精心编排...

2009.06

瑜伽

本书内容包括瑜伽的文化内涵、锻炼方法和手段等。

2009.07

瑜伽强效减肥

本书包括六章,分别是:穿越时空的瑜伽之旅;瑜伽,古为今用的印度养生术;阿育吠陀养生殿堂;会馆级强效减...

2009.06

瑜伽排毒纤体

本书是“瑜伽会馆”系列之一。全书包括四章,分别是:“毒”来“毒”往、认识瑜伽疗法、会馆级排毒纤体课程、瑜伽...

2009.06